키스는 만병통치약? 키스의 효능!

 

'선'이 소개한 과학적으로 입증된 키스의 효능 6가지


▲치아건강에 좋다

미국 치과협회의 매슈 매시너 에 따르면 오랫동안 키스를 하면 충치를 유발하는 박테리아를 없애주는 특수한 침의 성분이 만들어진다.

▲다이어트에 효과가 있다

열정적인 키스는 한번에 12㎉의 열량을 소모시킨다. 뜨거운 키스를 오랫동안 계속한다면 모든 사람들이 부러워하는 날씬한 몸매를 가질 수 있을지도 모를 일이다.

▲통증을 덜어준다

키스는 엔도르핀이 생성되도록 뇌에 자극을 준다. 정말로 사랑이 느껴지는 키스는 소량의 모르핀 주사만큼이나 강력하게 엔도르핀이 생성되도록 만든다. 또 자주 키스를 하는 사람들은 방광•위 혹은 피와 관계된 건강 문제로부터 고통을 받는 일이 적다.

▲노화 방지를 돕는다

농담처럼 들릴지도 모르지만, 전문가들은 이런 효과도 분명히 있다고 말한다. 키스는 뺨과 턱근육을 부드럽게 해줌으로써 피부가 처지는 것을 막아주고, 더 젊어 보이게 해준다.

▲스트레스를 없애준다

감정이 듬뿍 담긴 키스는 몸속에서 스트레스를 자극하는 글루코콜티코이드라는 호르몬의 생성을 억제해 스트레스를 해소시키는 역할을 한다.

▲면역 체계를 향상시킨다

임상 심리학자인 헬렌 프리드만 는 자주 키스를 하는 사람들에게는 모든 종류의 감염성 박테리아에 대항하도록 돕는 화학 물질이 만들어진다고 밝혔다.


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키스는 만병통치약? 충치까지 없애?


사랑하는 사람과 하는 키스는 어떤 효과를 가질까. 9일 방송된 디스커버리 채널 ‘휴먼 디스커버리’는 키스에 대한 흥미로운 효과를 설명해 눈길을 끌었다.

방송에 따르면 인간의 침 1ml당 약 1억 마리의 세균이 살고 있다. 입술을 한 번 핥으면 약 100만내지 500만 마리의 세균이 묻어 나온다는 것. 자칫 키스를 통해 원치 않는 세균을 옮을 수도 있다.

이에 대해 스테판 찰라콤(런던 가이즈 병원 구강내과 전문의) 는 걱정할 필요가 없다고 밝혔다. 오히려 키스가 건강에 도움을 준다고 주장했다. 특히 침은 에이즈까지 막아줄 수 있다는 것.

찰라콤 는 “지난 몇 년 동안 실시된 연구에서 (침에서)HIV(에이즈 바이러스)를 막아 주는 5가지 주요 인자가 있는 것으로 드러났다”며 “이는 침이 바이러스를 함께 막는데 매우 효과적인 것으로 보인다”고 밝혔다. 그는 연구를 좀 더 진행시켜 항바이러스 작용 원리를 알아내면 (항바이러스를)젤과 크림에 첨가해 HIV바이러스까지 막을 수 있다고 덧붙였다.

키스의 즐거움과 면역 체계를 연구한 면역 전문가 안제로 클로우 (웨스트민스트 대학) 또한 키스가 건강에 좋고 안전하다고 말했다. 그는 “키스 중에는 침 속에 분비되는 항체의 양이 무려 50%나 증가한다”며 “이 항체들은 입과 같은 젖은 부분을 보호해 주고 병균의 체내 유입을 막아준다”고 말했다.

이 밖에도 키스는 노화지연과 볼의 근육을 단련시켜 늘어지는 것을 줄이고, 키스를 통해 생긴 침은 치석을 없애 주고 충치까지 예방해 준다고 방송은 전했다.

키스는 정신적으로도 안정감과 신뢰감을 준다고 밝혔다. 심리학자인 마이클 커닝햄 교수(루이즈빌 대학)는 “키스는 사람이 관계에 얼마나 만족하느냐를 말해 주는 가장 좋은 예측 인자 중의 하나”라며 “키스를 많이 하는 것은 관계의 친밀감과 행복감이 큰 것과 관계가 있다”고 역설했다.

실제로 영국의 한 보험회사는 남편이 출근 전에 아내에게 키스하면 돈을 더 많이 벌고 장수한다고 발표하기도 했다. 결국 키스는 우리의 몸과 마음을 치료하고 예방하는데 큰 도움을 주는 만병통치약인 셈이다.

[TV리포트 조헌수 기자]pillarcs3@pimedia.co.kr