슬리밍 제품, 어디까지 믿을까?

슬리밍 제품, 어디까지 믿을까?
몸에 바른 뒤 자고 일어나면 하루아침에 날씬해지는 다이어트 묘약? 만약 그런 약이 있다면 영혼이라도 팔겠다는 여자들이 지구 한 바퀴만큼 줄을 서지 않을까. 노출의 계절이 오긴 왔는지, 뷰티 브랜드마다 슬리밍 제품 판매에 열을 올리고 있다. 그런데 정말 바르면 그 이름처럼 ‘슬림’ 해 질까? <뷰티 실험실>이 직접 실험해 보았다.

날씬해져라! 가늘어져라! 슬리밍~
여름이 코 앞이다. 슬림 & S라인 열풍은 오래 전부터였지만 얇고 짧은 노출 패션은 이제 시작이다. 이쯤 되면 지난 겨울이 원망스럽다. 뭘 믿고 운동도, 식이요법도 게을리했을까? , 옆구리, 팔뚝, 허벅지, 배 등에 쌓인 지방을 도려내고 깎아내고 싶은 심정이야 절실하지만 소용 없음도 알고 있다. 급한 김에 화장품 매장에 들러 큰 맘먹고 구입한 슬리밍 제품을 바라보며 회개하듯 기도를 올린다. ‘제발, 날씬하게 만들어 주세요.’
수입 브랜드부터 국내 브랜드까지 슬리밍 제품이 날개 돋친 듯 판매되고 있다. 그런데, 정말 날씬해질까? 쇼핑 사용후기나 브랜드에서 제시한 임상실험 자료를 보면 ‘놀라운’ 효과를 보장하는 듯 한데, 과연 실일까?
매일 아침, 저녁 주문을 외듯 ‘날씬해져라! 가늘어져라!’ 바르고 또 바르면 대체 얼마나 슬림해질까. 슬림해진다면 어떤 원리일까. 해답이 <뷰티 실험실>에 있다.

슬리밍 제품의 진실! 지방 말고 셀룰라이트!
몸에 붙은 살이 지방이라는 기름 덩어리임은 삼척동자도 아는 사실. 그런데 슬리밍 제품은 이러한 지방에는 효과 제로다. 정확하게 이야기하자면 슬리밍 제품은 지방층까지 흡수되기도 힘들다. 운동과 식이요법이 귀찮아 슬리밍 제품을 선택했다면 이 대목부터 실망이다. 하지만 성급한 판단은 금물! 슬리밍 제품은 실제 피부 탄력 및 신체부피에 지대한 영향을 미치는 셀룰라이트를 공략한다.
허벅지와 엉덩이를 살펴보면 울퉁불퉁 못생긴 오렌지 껍질처럼 피부 표면이 고르지 못한 부분이 있다. 피부 표면 바로 아래에 있는 이 지방층이 바로 셀룰라이트. 원래 피부 밖으로 배출되어야 마땅한 지방, 수분, 노폐물이 밖으로 빠져나가지 못하고 피부 조직에 남아 혼합되면 셀룰라이트가 생성된다. 그리고 이 셀룰라이트는 피부를 비포장도로처럼 울퉁불퉁하게 만들어 매끈한 바디 라인을 방해한다.
슬리밍 제품은 체내에 쌓인 모든 지방에 효과를 보이는 것이 아니라 이 셀룰라이트에만 작용한다. 그렇다면 셀룰라이트에 보이는 효과는 과연 어느 정도일까?

슬리밍 제품을 바르면 슬림해 진다? So So!
<뷰티 실험실>의 테스터단 네 명은 각 4주 간 대표적인 슬리밍 제품 네 가지를 가지고 ‘허벅지 슬리밍’ 실험에 돌입했다. 실험 전 허벅지사이즈와 체중을 체크하고 4주 후에 만나 다시 신체사이즈를 측정해보니 결과는 천차만별. 체중의 변화도 각기 달랐을뿐더러 허벅지사이즈도 답보상태이거나 기대 이하로 약간 줄어든 정도.
왜 각기 다른 결과를 나타날까? 우선 체중이나 체지방 양과 관계없이 셀룰라이트의 축적된 정도는 개인별로 큰 차이를 보인다. 또 바르는 방법에 있어 마사지를 충분히 한 사람과 그렇지 않은 사람도 차이가 날 수 있다. 그럼 슬리밍 제품은 어떤 사람이 어떻게 발라야 효과가 좋을지 궁금하다.

<뷰티 실험실> 실험결과

브랜드 및 가격

4주간 체중 변화

사용 전 허벅지 둘레

사용 후 허벅지 둘레

비고

N사
패치 2만 2천원, 젤 1만 8천원

+ 1kg

56.5cm

56.5cm

- 0.0 cm

L사
패치 2만 5천원, 젤 2만 5천원

+ 0.8kg

60cm

58.8cm

- 1.2cm

B사
5만 7천원

+ 0.2kg

56cm

54.5cm

- 1.5cm

S사
5만 5천원

- 0.9kg

65.5cm

58.8cm

- 6.7cm

슬리밍 제품 누가, 어떻게 발라야 할까?

1 허벅지, 배 등을 양손으로 잡거나 당겼을 때 피부표면이 오렌지 껍질처럼 울퉁불퉁한 사람, 즉 셀룰라이트가 많이 축적된 사람은 효과를 볼 수 있다.
2 제품 사용 시 반드시 사용 설명서에 기재된 방법을 지키되 셀룰라이트 분해에 도움이 되도록 충분히 마사지해 준다.
3 3개월 이상, 아침과 저녁 꾸준히 사용해야 효과를 볼 수 있다.
3 신진대사가 활발해 진 목욕, 사우나 후에 바르면 더 나은 효과를 기대할 수 있다.

슬리밍 제품, 그렇다고 좌절 금지!
슬리밍 제품 효과가 미미하다고 좌절하는 것은 금지다. 가만히 돌이켜보면 살이 쏙쏙 빠진다는 슬리밍 제품 광고를 본 적은 없을 것이다. 그것은 다만 우리의 소망이었을 뿐.
셀룰라이트를 착실히 분해해 피부를 탄력 있게 만들면 축 처지고 울퉁불퉁한 살보다 매끈하고 슬림해 보이는 것은 사실이다. 단, 슬리밍 제품에게 피부 진피층을 뚫고 들어가 지방을 분해해 달라는 무리한 요구는 하지 말자. 슬리밍 제품은 의약품이 아닌 화장품이다. 슬리밍 제품은 피부를 탄력 있게 만드는데 도움을 주고, 바르고 운동 및 마사지를 할 때 상승효과를 줄 뿐이다. 사실 그 정도 효과도 고맙지 않은가.

차세대 슬리밍 제품. 몸 말고 얼굴!
V라인 얼굴을 갖고 싶은 여성들을 위해 새롭게 등장한 슬리밍 제품은 바로 얼굴 전용 슬리밍 제품. 본래 바디 전용 제품만 출시되었었는데 근래에는 이 얼굴 전용 슬리밍 제품이 더 인기를 끌고 있다. 비결이 무엇일까? 또 얼굴 전용 제품은 어떤 효과를 가지고 있을까?
얼굴 전용 슬리밍 제품은 각 브랜드마다 성분 차이는 있지만 모두 얼굴의 붓기를 감소시키고 바디 전용 슬리밍 제품과 마찬가지로 셀룰라이트를 분해하거나 쌓이는 것을 방지하는 효과가 있다.
<뷰티 실험실>에서는 최근 가장 주목 받는 얼굴 전용 슬리밍 제품 3개를 엄선해 실험에 돌입했다. 테스터단 3명은 각각 제품 사용 전후 얼굴 사이즈를 측정했는데 결과는 세 제품 모두 미세하지만 얼굴이 갸름해지는 효과를 보였다. 바디와 달리 얼굴은 사소한 변화도 눈에 바로 띄기 때문에 결과치가 더 크게 느껴진다.

<뷰티 실험실> 실험 결과 ? 얼굴 슬리밍 편

귀 - 코

귀 - 입

귀 - 눈

4주 후 총 변화량

C사
9만 5천원

- 1.5mm

- 0mm

- 3.9mm

- 5.4mm

E사
13만 5천원

- 1mm

- 1.4mm

- 7.3mm

- 9.7mm

C2사
6만 9천원

- 8.5mm

- 3.9mm

- 7.9mm

- 19.6mm

* 20 대 여성 세 명이 얼굴에 슬리밍 제품을 꾸준히 바른 뒤 4주 후 뺨 둘레를 측정한 결과

슬리밍 제품의 다양한 모습, 대체 무얼 고르지?
얼굴과 몸으로 양분화 된 슬리밍 제품은 다시 복부 전용, 허벅지 전용 등 부위별로 나뉘더니 이젠 젤, 크림, 패치 등 슬리밍 제품의 타입 또한 다양해 지고 있다. 대체 어떤 타입을 고르면 좋을까?
1 건성 피부는 크림 타입
슬리밍 제품을 바른 뒤 보습제를 따로 사용하기란 영 번거로운 일이다. 크림 타입의 슬리밍 제품은 보통 보습 역할도 함께 해주므로 건성 피부는 크림 타입을 사용하는 것이 좋다.
2 지복합성 피부는 젤 타입
주로 더운 날씨에 많이 사용하는 슬리밍 제품은 대체적으로 산뜻하게 흡수되는 젤타입이 대세다. 피부가 심하게 건조하지 않다면 이 젤타입을 바르면서 열심히 마사지 하는 것 만으로도 충분한 효과를 기대할 수 있다.
3 새로운 패치 타입
복부와 허벅지 등 원하는 부위에 붙이는 패치와 함께 출시되는 슬리밍 제품이 늘고 있다. 젤이나 크림으로 충분히 마사지 한 뒤 패치를 붙이면 흡수력이 높아진다. 더 빠르고 강력한 효과를 원한다면 사용해 볼 만하다.

슬리밍 제품 말고, 생활 속 슬리밍 실천 법
얼굴과 몸으로 양분화 된 슬리밍 제품은 다시 복부 전용, 허벅지 전용 등 부위별로 나뉘더니 이젠 젤, 크림, 패치 등 슬리밍 제품의 타입 또한 다양해 지고 있다. 대체 어떤 타입을 고르면 좋을까?
1 꾸준한 유산소 운동
셀룰라이트는 노폐물이 피부 밖으로 배출되지 못해서 생기는 것이므로 꾸준한 유산소 운동으로 몸 안의 지방, 수분 노폐물들을 건강히 배출하는 것이 가장 좋은 방법. 최소 20분 이상 적어도 30분 정도 매일 유산소 운동을 하면 셀룰라이트와 이별할 수 있다.
2 샤워 그리고 마사지
주로 더운 날씨에 많이 사용하는 슬리밍 제품은 대체적으로 산뜻하게 흡수되는 젤타입이 대세다. 피부가 심하게 건조하지 않다면 이 젤타입을 바르면서 열심히 마사지 하는 것 만으로도 충분한 효과를 기대할 수 있다.
3 충분한 수면과 수분
이 또한 노폐물 배출 및 신진대사와 관련이 있다. 신진대사가 활발하면 체내에 노폐물이 쌓이지 않아 셀룰라이트가 생기지 않는다. 그런데 피곤하거나 수분이 부족하면 신진대사량이 급격히 떨어지고 반대로 셀룰라이트는 급격히 쌓인다. 충분한 수면과 수분 공급은 슬리밍 효과는 물론 피부 건강에도 최고라는 점. 반드시 명심하자.