2013/05/07 (2) 썸네일형 리스트형 매실을 이용한 다이어트의 방법과 효능 이제 슬슬 매실을 한창 수확을 거두는 시기입니다! 매실은 천연 피로회복제라고 불리는데요. 매실은 오래전부터 약재로 쓰일만큼 사람에게 아주 이로운 건강식품으로 널리 알려져 있습니다. 이런 매실의 효능은 정말 다양합니다. 흔히 사람들은 천연피로회복제 또는 소화를 촉진 시켜주는 정도로만 알고 있습니다. 하지만 이런 효능 외에도 아주 다양한 효과를 볼 수 있습니다. 이러한 매실의 효능에는 다이어트효과와 피부관리, 변비제거, 피로회복 등이 있습니다. 이같이 매실의 좋은 효능들로 인하여 많은 사람들이 매실의 수확시기가 되면 오래 저장해 먹을수 있게 매실원액을 만들어 먹고 있습니다. 잘익은 매실은 씨앗을 이로 깨물어도 잘 깨지지 않고 과피(껍질)가 진한 초록에서 연한 초록입니다. 일반적으로 매실 수확시기는 5월 말에.. [쿠켄]100% 친환경 세제 베이킹소다와 구연산 활용법 음식문화잡지 1월호에 100% 천연세제 베이킹소다와 구연산 활용법에 대한 기사가 나왔습니다. 관련 정보와 생활재는 여성민우회생협에서 도움을 주었습니다. 확인해 보세요 :) Ⓒ 1월호 탈취 효과와 연마 효과에는 베이킹소다 주방에서 다용도로 사용할 수 있는 친환경 세제다. 적당량을 물에 희석해 사용하면 냄새 제거, 찌든 때 제거, 주방도구 세척 및 채소·과일 세척에 좋다. 채소, 과일 세척 및 농약 제거 채소나 과일에 가루를 골고루 뿌려 문지른 후 물로 씻거나 1L당 2스푼의 베이킹소다를 물에 풀어 채소나 딸기, 포도 같은 과일을 헹구듯이 씻은 뒤 맑은 물로 헹군다. 탈취 및 살균 청소에 싱크대, 레인지 후드의 청소는 베이킹소다를 적당량 뿌리고 젖은 스펀지로 닦은 후 구연산수로 다시 한 번 닦는다. 배수관은.. 이전 1 다음