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벨로e
화장품은 왜 상하는 것일까? 그것은 화장품의 성분이 물과 기름이기 때문이다. 그러므로 보관을 잘못하면 물과 기름은 부패할 수 있기 때문에 그 결과 피부병이 발생할 수 있다. 화장품의 유통기한과 사용방법은? 1.스킨 유효기간 - 3년 정도 이며 개봉시 2년 이내 주의사항- 직사광선에 노출되지 않도록 한다. 사용시에만 뚜껑열도록 하여 내용물의 증발을 막는다 서늘한데다 보관한다. 2.로션 유통기한 - 2-3년,스킨보다 농도가 짙어 변질의 우려가 높다. 개봉시 1년안에 쓴다. 주의사항- 직사광선이 없는 서늘한 곳에 보관 유분과 수분이 분리 되는등의 변질의 우려가 많이 있으므로 뚜껑을 꼭닫는다 화장품 뚜껑 주변에 묻은 화장품을 잘 닦지 않고 방치해 두면 오염된다. 3. 자외선 차단제 유통기한 -3년, 개봉후엔 1..
양배추는 특히 여자에게 특별한 음식이다. 샤론스톤, 케이트 윈슬렛 등 할리우드 스타들이 열광한 식품도 다름아닌 양배추였다. 2002년 미국 시사주간지 ‘타임’은 10대 건강식품 중 하나로 양배추를 꼽았다. 전문가들은 양배추에 들어있는 항암성분인 ‘인돌-3-카비놀’ ‘설포라판’ 성분 등에 주목했다. 양배추에 함유된 풍부한 섬유질은 변비를 해소하고, 콜레스테롤을 배출한다. 저칼로리에 포만감을 느끼기 쉬워 다이어트 식품으로도 이용되는데 케이트 윈슬렛은 양배추를 먹고 2주 만에 4.5㎏을 뺐다. 그 밖에도 양배추는 유방암 발병 억제, 골다공증 예방, 피부노화방지 효과도 있다. 유방암과 자궁경부암 미국 미시건 주립대와 폴란드 국가식품연구원이 시카고와 그 주변 지역에 거주하는 폴란드 이민자들을 대상으로 조사한 결과..
무의 효능 죽집에가면 항상 죽과 같이 나오는 음식이 동치미죠. 약해진 몸때문에 소화력까지 좋지않은 사람들이 먹는 것이 죽입니다. 이런 죽과 함께 나오는 동치미도 소화에 좋으니까 함께 나오는 거겠죠 동치미의 주 재료인 무에 소화에 도움이 되는 어떤 물질이 있을거라는 것을 유추할 수 있습니다. 그럼 이제 무에 어떤 효능들이 있는지 알아 보겠습니다. 1.소화작용을 돕는다. 뿌리부분에 소화효소(아밀라아제)가 다량으로 함유되어있어서 예로부터 무를 많이 먹으면 속병이 없다고 할 정도로 과식을 했을때 천연 소화제로 사용되어왔습니다. 2.다이어트에 좋다. 만복감을 느낄정도로 무를 먹어도 열량이 적어 다이어트에 효과적인 식품입니다. 3.변비를 예방한다. 식이섬유와 수분(90%)이 풍부해 장내 유용세균의 기능을 높여 체내..
세계적인 프랑스 코스메틱 브랜드- 로레알파리는 2단계로 눈가노화 방지를 해주는 '리바이탈 리프트 더블 아이 리프트'를 한국에 출시했다. 로레알파리가 세계 최초로 개발해 한국에 선보이는 '리바이탈리프트 더블 아이 리프트'는 서양 여성들과는 다른 노화패턴과 환경에 노출되어 있는 아시아 여성들을 위해 특별히 연구-개발된 제품이다. 특히 노화 흔적-다크서클-눈 밑 처진 살 등의 눈 밑과 눈꺼풀 처짐 등의 눈 위 노화 현상, 아이 케어(EYE CARE)의 본질적인 피부 노화 고민을 혁신적이고 전문적으로 관리하는 새로운 개념의 2단계 집중 아이 트리트먼트 제품이다. 먼저, 눈 밑 노화 흔적-눈 밑 처진 살-다크서클 등을 집중적으로 관리하는 1단계 화이트 눈 밑 노화 방지 크림(UNDER EYE ANTI-WRINKL..
단호박의 효능 6가지 단호박은 미네랄과 각종 비타민 뿐만 아니라 섬유질과 탄수화물까지 고루 갖추고 있는 고급식품입니다. 단호박은 무엇보다 맛이 달고 맛있기 때문에 아이들도 아주 잘 먹고 좋습니다. 단호박은 특히 허약체질인분, 성장기인 어린아이, 산모분들에게 좋습니다. 단호박은 자극적이지 않아서 먹기에 좋을 뿐만 아니라 아주 풍부한 영양소를 함유하고 있기 때문입니다. 그렇다면 단호박의 효능에는 어떠한 것들이 있는지 구체적으로 서술해 보겠습니다. 단호박의 효능 1. 두뇌발달에 좋습니다. 단호박에 함유되어 있는 필수 아미노산은 두뇌 발달에 효능이 있습니다. 때문에 단호박은 어린아이의 건강식 뿐만 아니라, 중년분들의 영양식으로 아주 좋습니다. 또한 단호박은 소화가 잘되기 때문에 스트래스와 두뇌활동을 동시에 챙겨..
짧은 시간 안에 호감을 주어야 하는 면접에서 옷차림은 아주 중요한 요소 가운데하나다. 금강제화는 지원회사 성격에 따른 의상 코디법을 담은 스타일북을 만들고,매장 디스플레이를 통해 취업 준비자들에게 적합한 스타일을 추천하고 있다. 스타일북에는 모던 드레스 스타일, 모던 스타일, 트렌디 스타일 등 세 가지형태의 코디법이 제시되어 있으며 성공 면접을 위한 스타일 체크포인트, 좋은인상을 주기 위한 체크리스트, 여성을 위한 패션 및 메이크업 요령 등의 내용이 담겨 있다. 스타일북은 전국 금강제화 매장에서 무료로 나눠준다.(02)3489-5634. 다음은 금강제화가 알려주는 남성 취업 준비자를 위한 면접 코디법이다. 면접 때 남과 똑같을 필요는 없지만 너무 튀는 것도 역효과를 가져올 수 있다. 지원자는 면접 전에 ..
바나나 : 바나나에는 감자 못지않은 칼로리와 단백질이 들어 있고 칼륨, 카로틴, 식물성 섬유도 풍부하게 함유되어 있다. 식물성 섬유의 일종이 펙틴은 장의 기능을 활발하게 하고 변비에도 좋은 효과를 내므로 , 아이들이 변비로 고생할 때 바나나와 우유,달걀을 함께 믹서에 갈아 쉐이크로 만들어 먹게 하면 변이 잘 나오게 된다. 한방에서는 바나나가 열을 내려주고 장을 촉촉하게 하는 성질이 있다고 하여 열로 인한 목의 갈증이나 건조한 장 때문에 변비 중세가 있는 경우에 사용한다. 바나나는 지방, 나트륨과 콜레스테롤이 전혀 없으며, 풍부한 섬유질과 비타민C를 다량 함유하고 있는 영양과일입니다. 중간크기의 바나나 한개(126 g)를 기준으로 볼 때, 칼로리 110, 탄수화물 29 g, 식이섬유 4 g, 당분 21 g..
근육을 키우는 웨이트 트레이닝을 할때도 음식이 중요하지만 살을 빼는게 목적인 다이어트를 할때도 음식섭취가 매우 중요합니다. 일단 다이어트를 할때는 절대로 짠 음식을 많이 먹으면 안됩니다. 염분이 많이 함유되어있는 식품은 수분을 많이 끌어모아서 몸을 붓게 만들기 때문입니다. 그러므로 국물,패스트푸드,과자등 염분이 많이 함유되어있는 인스턴트식품들은 먹지 않는게 좋습니다. 반대로 채소,과일,야채등은 많이 먹어야 합니다. 특히 칼륨이 많이 함유되어 있는 사과는 체내에 남아있는 나트륨을 몸밖으로 배출하고 숙변제거에 매우 효과적이기 때문에 다이어트시 많이 섭취하면 좋습니다
2010 봄, 이런 백이 뜬다! (2010 S/S 백트렌드) 파릇파릇 새싹이 돋아 오르고, 형형색색의 꽃들이 만발하는 봄입니다. 이번 주말에 벚꽃이 만개한다던데 다들 벚꽃놀이 계획하고 계신가요?? ^^ (위) 2010 S/S 셀린느/ 버버리프로섬 올 봄 패션계는 베이지색, 스킨누드로 등으로 대표되는 뉴트럴 컬러가 강세라고 합니다. 그에 따라 갖가지 베이지 계열의 패션 아이템들이 쏟아져 나오고 있지요. ‘크리미, 베이비, 소프트, 페일’ 과 같은 순수하고 연약한 느낌의 뉴트럴 컬러는 사랑스러움을 더해주기는 하지만 자칫 단조로울 수 있기 때문에, 여기에 매치하는 포인트 액세서리가 중요해집니다. 특히 밋밋함을 방지하고 패션에 활력을 더해주는 대표적 액세서리인 백(Bag)! 즉 가방을 잘 선택하는 것이야 말로,..
팩하는 방법 ▶먼저 미지근한 물과 순한 세안제로 세수한 다음 스팀타월로 모공을 열어 영양분의 흡수를 도와줘야 한다. 목욕한 후나 마사지한 후 피부 온도가 높고 모공이 열려 있을 때 팩을 하는 것이 좋다. ▶세안 후 스킨을 화장솜에 묻혀 닦아내듯 바른 다음 민감한 눈이나 입 주위에는 아이크림을 바른다. 가제를 찬물에 적셔 꼭 짠 다음 얼굴에 밀착시키고, 눈 주위를 피해 얼굴 전체에 팩을 골고루 펴 바른다. 15~20분 정도 누워서 편안하게 휴식을 취한 후 가제를 떼어내고 팩 잔여물을 미지근한 물로 닦는다. 팩을 한 후에는 피부가 민감하므로 물로만 세안한 후 스킨, 에센스, 보습크림을 발라 마무리한다. ▶1주일에 1~2회 정도가 적당하다. 탄력 있는 피부를 만들어주는 귤팩 ▶귤에 들어있는 비타민C는 피부의 ..