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효능

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여러가지 민간요법상식들 민간요법에 임하는 마음가짐 약초감별과 해독하기 약초채집과 저장 약재 손질하기 약재복용 및 금기사항 여러가지 형태의 약물 만들기 음식물 금기와 해독법 기타 잡동사니 우리가 흔히 보아온 주변의 보잘 것 없는 풀이나 작은 곤충들이, 하찮은 돌덩이 하나까지 얼마나 놀라운 효험을 보이는지 직접 경험해보자. 현대의학에 의존하여 수십 년간 병원과 약국을 들락거렸지만 백약이 무효하고 난치병이나 불치병으로 진단받아 죽음을 기다리고 있는 암담한 상황에 처한 사람들이 지금까지의 생활방식을 근본적으로 바꾸어 섭생을 바로잡고, 민간요법을 적절하게 선택하여 꾸준히 적용하여 건강을 회복한 경우를 어렵지 않게 볼 수 있다. 이런 극한 상황뿐 아니라 일상에서 흔히 겪게되는 위급하고 난감한 상황을 지혜롭게 극복하는 데도 민간요법은 아주..
마녀스프 마법의 다이어트 식단으로 한 방송에서 소개된 마녀스프가 화제가 되고 있죠? ^-^ 현재 마녀스프의 효능이 알려지면서 마녀스프의 인기가 치솟고 있는데요? 오늘은 마녀스프 다이어트 비법을 알아보자구용 ♥ 마녀스프 다이어트법은 주로 심장외과에서 수술을 앞두고 안전하고 빠른 체중감량을 위해 사용되어 온 것으로 전해지고 있습니다. 방법대로만 하면 5~8kg의 감량 효과를 빠른 시일이내에 볼 수 있는 것으로 알려져 큰 인기를 끌고 있는 화제의 다이어트이죠. 마녀스프는 명확하게 정하진 레시피가 없어 개인 취향에 맞게 다양하게 조리 가능합니다. 닭 한 마리를 충분히 고아 낸 육수에 양배추, 토마토, 샐러리, 양파, 대파, 피망, 카레가루 등을 넣어 걸쭉하게 끓이면 되요. 요리법도 쉬워 이미 많은 사람들이 본인만의 취향..
단호박다이어트, 내 키에 적당한 몸무게로 간다!! ` ` 단호박다이어트의 강력한 효능을 필두로 해서 인기를 끌고있는 단호박은, 내 키에 적당한 몸무게를 위해서라도 꼭 필요한 비법아닌 비법입니다. 가끔 단호박다이어트에 관하여 질문하는 분들도 많았는데요, 사실 저 또한 이 식단법에 대해서는 이번에 제대로 파헤쳐 보았습니다. 내 키에 적당한 몸무게가 쉬운 미션은 아니지만, 이렇게 효과가 괜챦은 단호박다이어트 방법을 이용하신다면 충분히 실현가능하지 않을까 생각해 봅니다. 자, 여러분이 기다리시던 최상의 방안이 이제야 펼쳐집니다. [단호박다이어트] 내 키에 적당한 몸무게를 위한 조언^^ 살빼는방법을 찾는 분들은 아마도 다이어트빠른효과를 줄 만한 방법을 궁금해 할 것입니다. 그러나 여기서도 아주 단기간 빠른효과 - 살빼는최고의방법까지는 가르켜 드리지 못합니다. 다..
하체비만에 효과좋은 계피차 효능 효과 하체 뚱뚱족은 따뜻한 계피차 한잔 5㎏ 가볍게_계피차 상체는 말랐는데 하체가 뚱뚱한 하체비만. 체질적으로 몸이 차가운 여성들에게 많다. 날씨가 추울수록 몸의 순환이 안돼 살이 더 찌기 쉽다. 이러한 경우 따뜻한 계피차를 권한다. 성질이 따뜻하고 기혈순환에 좋아 신진대사를 향상시킨다. 계피에 포함된 정유성분은 항균효과가 있어 감기예방에도 좋다. 통계피를 깨끗이 씻어 주전자에 넣고 끓인다. 말린 귤껍질과 생강을 함께 넣고 끓이면 더 좋다. 설탕 대신 꿀을 조금 가미해 마시자. 5살 젊게_석류 우스갯소리로 20대와 40대 여성이 같이 성형을 받아도 효과는 다르다 한다. 피부재생력이 달라서다. 특히 에스트로겐이라는 성호르몬이 결핍되면 피부세포에 활력이 떨어진다. 천연 에스트로겐 성분이 가장 풍부한 식품이라 석류..
화장품의 유통기한과 사용방법은? 화장품은 왜 상하는 것일까? 그것은 화장품의 성분이 물과 기름이기 때문이다. 그러므로 보관을 잘못하면 물과 기름은 부패할 수 있기 때문에 그 결과 피부병이 발생할 수 있다. 화장품의 유통기한과 사용방법은? 1.스킨 유효기간 - 3년 정도 이며 개봉시 2년 이내 주의사항- 직사광선에 노출되지 않도록 한다. 사용시에만 뚜껑열도록 하여 내용물의 증발을 막는다 서늘한데다 보관한다. 2.로션 유통기한 - 2-3년,스킨보다 농도가 짙어 변질의 우려가 높다. 개봉시 1년안에 쓴다. 주의사항- 직사광선이 없는 서늘한 곳에 보관 유분과 수분이 분리 되는등의 변질의 우려가 많이 있으므로 뚜껑을 꼭닫는다 화장품 뚜껑 주변에 묻은 화장품을 잘 닦지 않고 방치해 두면 오염된다. 3. 자외선 차단제 유통기한 -3년, 개봉후엔 1..
양배추의 효능 양배추는 특히 여자에게 특별한 음식이다. 샤론스톤, 케이트 윈슬렛 등 할리우드 스타들이 열광한 식품도 다름아닌 양배추였다. 2002년 미국 시사주간지 ‘타임’은 10대 건강식품 중 하나로 양배추를 꼽았다. 전문가들은 양배추에 들어있는 항암성분인 ‘인돌-3-카비놀’ ‘설포라판’ 성분 등에 주목했다. 양배추에 함유된 풍부한 섬유질은 변비를 해소하고, 콜레스테롤을 배출한다. 저칼로리에 포만감을 느끼기 쉬워 다이어트 식품으로도 이용되는데 케이트 윈슬렛은 양배추를 먹고 2주 만에 4.5㎏을 뺐다. 그 밖에도 양배추는 유방암 발병 억제, 골다공증 예방, 피부노화방지 효과도 있다. 유방암과 자궁경부암 미국 미시건 주립대와 폴란드 국가식품연구원이 시카고와 그 주변 지역에 거주하는 폴란드 이민자들을 대상으로 조사한 결과..
무의효능 무의 효능 죽집에가면 항상 죽과 같이 나오는 음식이 동치미죠. 약해진 몸때문에 소화력까지 좋지않은 사람들이 먹는 것이 죽입니다. 이런 죽과 함께 나오는 동치미도 소화에 좋으니까 함께 나오는 거겠죠 동치미의 주 재료인 무에 소화에 도움이 되는 어떤 물질이 있을거라는 것을 유추할 수 있습니다. 그럼 이제 무에 어떤 효능들이 있는지 알아 보겠습니다. 1.소화작용을 돕는다. 뿌리부분에 소화효소(아밀라아제)가 다량으로 함유되어있어서 예로부터 무를 많이 먹으면 속병이 없다고 할 정도로 과식을 했을때 천연 소화제로 사용되어왔습니다. 2.다이어트에 좋다. 만복감을 느낄정도로 무를 먹어도 열량이 적어 다이어트에 효과적인 식품입니다. 3.변비를 예방한다. 식이섬유와 수분(90%)이 풍부해 장내 유용세균의 기능을 높여 체내..
로레알파리 눈가노화방지 위한 '리바이탈 리프트 더블 아이 리프트' 세계적인 프랑스 코스메틱 브랜드- 로레알파리는 2단계로 눈가노화 방지를 해주는 '리바이탈 리프트 더블 아이 리프트'를 한국에 출시했다. 로레알파리가 세계 최초로 개발해 한국에 선보이는 '리바이탈리프트 더블 아이 리프트'는 서양 여성들과는 다른 노화패턴과 환경에 노출되어 있는 아시아 여성들을 위해 특별히 연구-개발된 제품이다. 특히 노화 흔적-다크서클-눈 밑 처진 살 등의 눈 밑과 눈꺼풀 처짐 등의 눈 위 노화 현상, 아이 케어(EYE CARE)의 본질적인 피부 노화 고민을 혁신적이고 전문적으로 관리하는 새로운 개념의 2단계 집중 아이 트리트먼트 제품이다. 먼저, 눈 밑 노화 흔적-눈 밑 처진 살-다크서클 등을 집중적으로 관리하는 1단계 화이트 눈 밑 노화 방지 크림(UNDER EYE ANTI-WRINKL..

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