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슬림 바디라인 제품 제대로 알고 쓰자 슬리밍 젤- 지방연소, 레그 젤-피로회복 슬림한 바디라인과 늘씬한 다리를 갖기 위해선 그에 맞는 제품들을 올바른 방법으로 사용해야만 효과를 거둘 수 있다. 그러나 운동만으로는 제거하기 어려운 셀룰라이트와 같은 지방을 연소시켜 슬림한 바디라인을 가꿔주는 제품인 슬리밍 젤과 다리의 부종을 예방하는 레그젤을 용도와 사용방법 면에서 헷갈려 하는 사람들이 의외로 많다. ■ 슬리밍 젤은 셀룰라이트가 많이 뭉쳐 있는 허벅지, 팔뚝, 복부, 힙 등 필요한 부위에 바르고 마사지하면서 사용해야 한다. 로레알 파리에서 출시된 ‘퍼펙트 쉐이프 슬리밍 젤’은 데이와 나이트, 두 종류. *데이 젤 : 셀룰라이트와 지방 분해를 촉진해주는 효과가, 나이트젤은 혈액순환을 촉진시켜 부기를 완화하는 효과가 있다. *레그 젤 : 쉽게 피로해지고 자주 부어 못생겨지는 다리에 쿨링 ..
[다이어트 메모]소화 기능이 약한 소음인에 많은 하체 비만 한때 가수 변진섭은 ‘뚱뚱해도 다리가 예뻐서 짧은 치마가 어울리는 여자’가 이상형이라고 부르짖었다. 그러나 상체는 날씬한데 다리는 뚱뚱한 하체 비만이 소음인에 많이 나타난다고 하니 안타까운 노릇이다. 그 이유와 해결 방법을 속속들이 살펴본다. 요즘처럼 미니스커트가 유행할 때 더욱더 고민되는 부분이 바로 하체 비만이다. 하체 비만은 상체는 마르고 허벅지와 종아리가 굵은 체형으로 젊은 층에 많다. 재미있는 사실은 체질로 봤을 때 소음인에게 하체 비만이 많이 나타난다는 것이다. 원래 사상 체질 분류에서 비만이 생기기 쉬운 체질은 태음인과 소양인이며 소음인들은 상대적으로 비만 발생률이 적은 편이다. 하지만 하체 비만은 예외다. 소음인들은 소화 기능이 약하게 타고났기 때문에 소식하는 편이며 몸이 차고 대체적으로 ..
소중한 시간…잠자면서 예뻐지는 Sleeping Beauty 잠자는 동안이 예뻐질 수 있는 놀라운 시간이라는 사실을 아는가. 밤에는 피부 온도가 올라가 영양분의 투과성이 높아지고 피부 세포가 빠르게 생성되기 때문이다. 잠들기 전 10분만 투자해 몰라보게 예뻐지는 뷰티 팁을 알아보자. 건조한 얼굴의 극약 처방법 이지함 피부과(강남점) 홍보 주임 백지선은 수면팩으로 지친 피부를 진정시키고 수분을 공급한다. “수면팩은 바른 뒤 다음날 일어나 아침에 세안만 하면 되니까 바쁜 현대인에겐 효자 제품이죠. 수면 리듬에 맞춰 피부에 수분을 공급하기 때문에 다음날 아침이면 피부가 한결 촉촉하고 윤기가 나요.” 그가 추천하는 제품은 이지함 화장품의 ‘티 더블유 모이스춰라이징 팩.’ 효과 만점 각질 제거법 Skinlab+홍보 주임 최경진은 각질 제거만큼은 잊지 않는데 민감해진 환절기..
[건강]다리 꼬지 마세요 건강도 꼬입니다 ◇하지정맥류 젊은 미혼 여성을 중심으로 하지정맥류가 많이 발병하고 있다. 최근 서울 강남 일대 피부과, 성형외과에 때아닌 종아리 부종을 호소하는 젊은 여성들이 늘었다는 것. 20대 여성의 경우 교사, 미용직, 판매직 등 서서 일하는 여성뿐 아니라 내근직, 사무직 종사자에게로 하지정맥류 발병이 확산되고 있는 추세다. 하지정맥류가 발생하면 미용상 문제가 있기도 하지만, 치료 시기를 놓칠 경우 통증과 보행장애까지 불러올 수 있으므로 주의해야 한다. #하지정맥류란 정맥류에 피가 잘 돌지 않으면 다리의 정맥 내에 압력이 증가한다. 압력 증가로 정맥의 피가 거꾸로 흐르지 않도록 막아주는 판막기능이 이상을 일으켜 혈관이 확장되는 질환을 하지정맥류라고 한다. 역류되어 하지로 향한 정맥혈들은 발끝부터 심장쪽으로 올라오는..
살 빠지는데도 순서가 있다?! 살 빠지는데도 순서가 있다?! 다이어트를 시도하는 사람들이 가장 빼고 싶어 하는 부위는 '아랫배, 옆구리, 허리, 가슴, 얼굴, 허벅지' 순으로 나타났다. 빼고 싶은 부위 순서는 이런데.. 과연 어느 운동을 하면 어느 부분부터 빠질까? 정말 운동을 하면 살이 빠지는 순서는 있는 것 일까?! 가장 먼저 살이 빠지는 부위는 얼굴! 얼굴 살은 인체에서 단위면적당 가장 많은 근육이 밀집되어 있어 면적에 비해 근육의 수가 월등히 많다. 근육의 수와 살이 빠지는 것은 무슨 관계가 있을까? 바로 우리 신체의 효소와 관련이 있다. 근육 내부에는 지방을 빨리 분해해 에너지로 소비시키는 ‘B(베타) 수용체’라는 지방분해 효소가 있다. 이 효소는 얼굴근육에 가장 많이 분포돼 있고 몸 쪽에는 적다. ▶ 연령과 성별에 따라 차..
미용에 관하여 알아두면 좋은 상식! 목욕에 대한 상식 머리카락은 물기가 닿으면 손상되기 쉬우므로 목욕전에 감아야 하며 때를 밀때는 발가락부터시작, 심장에서 먼쪽부터 밀어주는 것이 좋습니다. 살찌고 싶지 않다면 식사후 1시간이 지난뒤 목욕하고 목욕후 한시간이내엔 어떤 음식도 먹지 않습니다. 천연재료를 이용할때는 최소 10분이상 입욕해야 효과를 보며 물의 온도는 섭씨39도 정도가 가장 좋으며 천연재료 이용시 몸을 행굴때 다시 비누칠 하지말고 가볍게 물로만 씻어주세요. 몸의 물기를 그대로 말리거나 수건으로 두드리듯 하는 것이 좋습니다. 팔꿈치나 무릎의 각질 제거 여름이 되면 팔꿈치나 무릅에 생기는 거므스름한 티가 신경이 쓰인다. 무릎이나 팔꿈치 부분은 각질이 두꺼워져 지방이 나오기가 어려우므로 먼지나 때가 끼어 굳어서 거무르스름하게 되는 것이다..
Background optimizer Background optimizer 백그라운드 옵티마이져(뒤에서 동작하는 최적화기) Background optimizer – computer optimizer, which automatically optimizes computer while it’s idle. 백그라운드 옵티마이져 - 컴퓨터 최적화 프로그램은 컴퓨터가 유휴 시간일때 자동으로 최적하는 프로그램입니다. Once it’s installed the program optimize your computer in the background without interfering with your normal work on your PC – it does its Background Optimizer whenever you take a break. One..
불필요한 파일청소기 SystemMechanic Professional v7.1.10.7 불필요한 파일청소기 SystemMechanic Professional v7.1.10.7 System Mechanic 은 사용되지 않는 파일, 폴더, 레지스트리등 시스템의 속도를 떨어뜨리는 요소를 제거, 정리하여 사용자의 컴퓨터를 최적화해주는 프로그램입니다. 인터넷과 네트워크 속도를 맞추어 최적을 상태를 유지하는 기능, 파일이나 폴더의 완전삭제 제공, 사용되지 않는 파일이나 폴더 제거 등 다양한 기능을 제공합니다. 넘 강력하여 프로그램 설치시 백신등을 설치하겟냐 물을때 'NO'하시고 백신은 빵빵한 '카스퍼스키'최신 버전을 설치하시구여.. 프로그램 http://file.naver.com/pc/download.html?fnum=146924 키젠 SystemMechanic71107Pro_key.exe

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